キャベツとレタスを千切りにしてワキガを改善

キャベツを食べるとワキガを改善をすることができます。キャベツを生のまま食べるようにして、ワキガの臭いを減らせました。
キャベツを千切りにしてそれに好きなドレッシングをかけては食べます。千切りにした方がより吸収率が高まるような気がしました。
キャベツの千切りなら無理なく食べることができるので、お腹が空いたらお菓子よりもキャベツを食べるようにしてはワキガを改善しています。
レタスも効果的でした。レタスも千切りにしてはキャベツと混ぜて食べると、より効果的です。